Kategorija Jaunas receptes

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 ° F. Drain 1 (28 oz.) Var nesālītus veselus tomātus. Pusi tomātu; liek uz folijas pārklātas cepešpannas, kas pārklāta ar vārīšanas aerosolu. Virsū liek ķiploka daiviņas, svaigas timiāna lapas, svaigas oregano lapas un sasmalcinātus sarkanos piparus. Pārlej ar 2 ēdamk. olīvju eļļa. Cepiet 30 minūtes. Atdzesē 10 minūtes.

IeguvumsPakalpojumi 4 (porcijas lielums: 1 steiks) Ziedkāpostu var pagatavot tūkstošiem dažādu veidu, taču viens no vispriecīgākajiem, par laimi, ir arī vienkāršākais. Savienojiet šo sirsnīgo pusi ar iecienītāko olbaltumvielu vai dodieties uz citu pusi un pievienojiet vienkāršus sānu salātus veggie-forward maltītei.

1. solisSildiet cepeškrāsni līdz 325 ° F. Pagatavojiet bekonu un eļļu holandiešu krāsnī vidēji augstu, līdz bekons ir kraukšķīgs. Pārnes uz bļodu. Pievienojiet vistas gaļu, sāli un piparus katlā; vāra līdz brūnai. Pārnesiet vistu uz bļodu ar bekonu. 2. solis Pievienojiet sēnes katlā; pavārs 5 minūtes. Pārnes bļodā ar gaļu. Pievienojiet burkānu, sīpolu, ķiploku un lauru lapas katlā; vāra, līdz mīkstina.

Šo klasisko ķīniešu glazūru un iemērcamo mērci ir viegli pagatavot mājās, un tajā ir mazāks nātrija un cukura daudzums, kā arī bez pārtikas krāsvielām vai mākslīgām sastāvdaļām. Pasniedziet to ar grauzdētu lasi, sagrieztu ziedkāpostu vai dārzeņu maisījumā. Saglabājiet tamari, lai padarītu to pilnīgi bez lipekļa, vai aizstājiet sojas mērci ar zemu nātrija saturu, lai vēl vairāk ietaupītu veselību.

2. solis Sildiet eļļu vidēji augstā lielā necaurlaidīgā kastrolī. Pievieno vistu; vāriet līdz zeltaini brūnai apakšā, 3 līdz 4 minūtes. Pagrieziet vistu un vāriet līdz zeltaini brūnai 2 līdz 3 minūtēm. Izņemiet no pannas. Apkaisa ar sāli. 3. darbība. Lielā traukā samaisiet majonēzi, sulu, cukuru un piparus. Pievienojiet rukolu, sīpolu, seleriju un kaperus; viegli mētājam, lai būtu mētelis.

Vāra sasmalcinātas biezas, centrā sagrieztas bekona šķēles, kastrolī vidējā temperatūrā līdz kraukšķīgai, apmēram 8 minūtes. Izņem no pannas; rezervē pilēt uz pannas. Palieliniet siltumu līdz vidēji augstam; pievienojiet sezama eļļu, nomizotus sasmalcinātus rāceņus un sasmalcinātus ķiplokus. Pagatavojiet maisot, līdz brūna, 4 līdz 5 minūtes. Samaziniet siltumu līdz vidējam; pārklājiet un vāriet, bieži maisot, līdz maiga, apmēram 4 minūtes.

Uzkarsē krāsni līdz 425 ° F. Novietojiet kartupeļus un 1 glāzi ūdens mikroviļņu traukā; piesegt. Mikroviļņu krāsns 6 minūtes. Pārnes uz šķīvi; ļaujiet 5 minūtes atdzist. Novietojiet filejas vienā cepešpannas pusē; mētelis ar vārīšanas aerosolu. Ievietojiet kartupeļus cepešpannas vidū.

Kā pagatavot 1. darbību. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425ºF. Ievietojiet vistas augšstilbus ar ādu uz leju lielā čuguna pannā, kas viegli pārklāta ar vārīšanas aerosolu; apkaisa sāli ar vistu. Kārto kartupeļus ap vistu. Vāra vidējā temperatūrā, laiku pa laikam maisot kartupeļus, līdz vistas āda ir brūna un kraukšķīga, 14 līdz 16 minūtes.

Rūgtuma vērtējums: 3/10. Lai iegūtu vispiepriecinošāko grauzdiņu, no maiznīcas paņemiet sātīgu pilngraudu klaipu; dūšīgs sviestmaizes klaips vai buljona forma piedāvās jauka izmēra šķēles ar lielāku virsmas laukumu piedevām. Mūsu iecienītākie tahini zīmoli, kurus ir vērts meklēt vai veikt īpašu ceļojumu, lai paņemtu, ir Soom (soomfoods.

Zaļās pupiņas ar bekonu ir būtisks garnīrs - tas ir alkatīgs, mierinošs un patīkams pūlim. Šajā vieglajā receptē ir viss, kas jums patīk klasiskajā preparātā, taču tajā ir ievērojami mazāk tauku un nātrija. Šalotes un ķiploki pastiprina zaļo pupiņu garšu, grauzdēti pekanrieksti pievieno kraukšķīgumu un šķiedrvielas, un centrā sagrieztais bekons aizdod sāļu perforatoru bez tonnām piesātināto tauku.

Uzkarsē krāsni līdz 425 ° F. Mazā traukā samaisiet oregano, ķiplokus, apelsīnu miziņu un sulu, ķimeņu, 1 ēdamkaroti eļļas, 1 tējkaroti laima mizas, 1 ēdamkaroti laima sulas, 1/2 tējkaroti sāls un 1/2 tējkarotes melno piparu. Abas cūkgaļas karbonādes puses berzē ar maisījumu. Atstājiet malā. 2. darbība. Bļodā sametiet kartupeļus, sīpolus, papriku, 1/2 tējkaroti sāls, 1/4 tējkarotes melno piparu un atlikušo 1 ēdamkaroti eļļas.

Kā pagatavot 1. soli, sildiet eļļu vidēji augstā holandiešu krāsnī. Pievieno burkānu un sīpolu; pavārs, bieži maisot, līdz dārzeņi mīkstina, 3 līdz 4 minūtes. Pievieno ķiplokus un sasmalcinātus sarkanos piparus; vāriet, nepārtraukti maisot, līdz smaržīgai, apmēram 1 minūti. 2. solis Pievienojiet krājumus holandiešu krāsnī; palieliniet siltumu līdz augstam līmenim un uzkarsējiet buljonu.

Salda, sulīga melone un sāļa, bagātīga umami prosciutto ir viens no vasaras labākajiem garšu pāriem. Lai precētos kopā ar šo laimīgo pāri bezrūpīgā veidā, ogļhidrāti (šoreiz picas veidā) nāk talkā! Tievs, ar zālēm plankumains mīksta siera slānis nostiprina virskārtas - smalkas melones lentes ar tikai kraukšķīgas prosci norādi, kas kontrolē nātrija līmeni, nezaudējot nevienu aromātu.

1. solis Novietojiet ābolu sidru, kanēļa nūjas, muskatriekstu un ābolu ķīļus vidējā mērces pannā un vāriet vidēji augstu. Noņem no karstuma un ļauj 20 minūtes nostāvēties bez vāka. Sidra maisījumu ielej lielā traukā un sakuļ medū, līdz tas izšķīst. Pārklājiet un ievietojiet ledusskapī vismaz 3 stundas un līdz naktij.

Kopējais laiks: 1 stunda 15 Min. Ienesīgums. Piedāvā 6 (porcijas lielums: 3/4 tase) Pateicības dienas maksa ir garšīga un mierinoša, taču pārāk bieži tā ir arī pārmērīgi smaga maltīte. Lai kompensētu visus šos dziļi bagātīgos aromātus, vēlaties kaut ko spilgtu un svaigu, ar pietiekamu garšu, lai izgrieztu šos pārējos ēdienus. Šie salāti ir kā svaiga gaisa elpa pie galda: asais jogurts un drosmīgie citrusaugļi nodrošinās, ka tas ātri kļūst par iecienītāko.

Kā pagatavot 1. solis. 2 1/2 tases ūdens uzvāra vidējā katliņā ar augstu. Novietojiet sarkanā sīpola šķēles smalkā stiepļu sietā virs trauka un sīpoliem pārlejiet verdošu ūdeni. Ļaujiet notecēt. 2. darbība. Katliņā samaisiet etiķi, cukuru un 1 tējkaroti sāls. Uzvāra vidēji augstu; noņemiet no uguns.

Ieguve Pagatavo 5 pusdienas (porcijas lielums: 1 vafele, 1 1/2 oz. Krējuma siera maisījums, 1 oz. Šķiņķis, 1/4 tase melno pupiņu maisījuma, apmēram 1 1/2 oz. Burkāni, 3 oz. Vīnogas, 1 oz. dārzeņu čipsi) Šīs pusdienas paņem līdzi ir jautri uzrakstītas. Vafeļu izmantošana maizes vietā ir lielisks veids, kā uzmundrināt mājās gatavotu sviestmaizi; krāsainā krējuma siera smērviela dod papildu palīdzību dārzeņiem bērniem draudzīgā veidā.

1. solis Apvienojiet ķirbi, buljonu, ābolu, šalotes sīpolu, ingveru, ķiplokus, karija pulveri, sāli un sarkanos piparus 5 līdz 6 kvartu lēnā plīts. Pārklājiet un vāriet zemu, līdz dārzeņi ir ļoti maigi, apmēram 7 stundas. Samaisiet 1 glāzi kokosriekstu piena un laima sulas. 2. darbība. Pusi ķirbju maisījuma ievietojiet blenderī; noņemiet vidējo vāka gabalu, lai tvaiks varētu izplūst.

1. solis: aizdedziniet kokogles skursteņa starteri, kas piepildīts ar dabīgām vienreizējām oglēm; ļaujiet sadedzināt līdz pilnīgi pelēkai krāsai, apmēram 30 minūtes. Izmet kokogles ugunskurā vai grilā (zem grila restēm); ļaujiet sadedzināt, bez vāka, līdz gruzd, apmēram 30 minūtes. Ventilējiet pelnu ārējo slāni no oglēm. Berzējiet kāpostus ar 1 ēdamkaroti eļļas; novietojiet tieši uz karstām oglēm.

Šī recepte atspoguļo tradicionālo pildījuma noskaņu ar desu, aromātisko dārzeņu, salvijas un timiāna garšu. Maize uzsūc visu labumu un paliek mitra iekšpusē, ar virsu kraukšķīgu kārtu. Lielapjoma desa ir ideāla, taču jūs varētu izmantot saites un vienkārši noņemt apvalkus. Pirmo soli varat izlaist, ja maizi sagriežat kubiņos un ļaujiet tām 24 stundas nožūt uz letes.