Tradicionālās receptes

Grauzdēti rāceņi un kartupeļi ar laima sulu un pētersīļiem

Grauzdēti rāceņi un kartupeļi ar laima sulu un pētersīļiem


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ienesīgums

Pasniedz 4 (porcijas lielums: 1/2 tase)

Rāceņu grauzdēšana mīkstina to piparu kodumu, kā rezultātā iegūst karamelizētu garšu, kas lieliski sader ar kūpinātu papriku. Savienojiet ar ceptu cūkgaļas fileju un salātiem, lai pagatavotu vieglas, uzņēmuma cienīgas vakariņas.

Sastāvdaļas

  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 2 maltas ķiploka daiviņas
  • 1 tējkarote kūpinātas paprikas
  • 2 vidēji rāceņi
  • 12 unces uz pusi samazinātie Yukon Gold kartupeļi
  • 1 ēdamkarote sasmalcinātu svaigu pētersīļu
  • 1 ēdamkarote svaigas laima sulas
  • 1/2 tējkarotes košera sāls

Uztura informācija

  • Kalorijas 144
  • Tauki 7g
  • Satfat 1g
  • Beztauku 6g
  • Olbaltumvielas 2g
  • Ogļhidrāti 21g
  • Šķiedra 3g
  • Cukuri 3g
  • Pievienoti cukuri 0g
  • Nātrijs 309mg
  • Kalcijs 9% DV
  • Kālijs 3% DV

Kā to pagatavot

Uzkarsē krāsni līdz 450 ° F. Sildiet olīveļļu nelielā kastrolī vidējā temperatūrā. Pievieno maltas ķiploka daiviņas un kūpinātu papriku; vāra līdz smaržīgai apmēram 2 minūtes. Nomizo rāceņus un sagriež ķīļos. Lielā bļodā apvienojiet rāceņu ķīļus, uz pusi samazinātos Yukon Gold kartupeļus un ķiploku eļļu; mētāt. Liek uz cepešpannas, kas izklāta ar cepampapīru. Cepiet līdz zeltainai krāsai apmēram 20 minūtes, maisot līdz pusei. Mest ar sasmalcinātām svaigām pētersīļiem, svaigu laima sulu un košera sāli.


Skatīties video: 50 Things to do in Southeast Asia Travel Guide, Attractions and Asian Cuisine (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Mayer

    Un viņi jūs izārstēs (c) Padomju neiznīcināmi

  2. Adar

    Well, how is that? I consider how to expand this overview.

  3. Nikom

    Holiday greetings! I wish health to the administrator and all visitors. There will be health, there will be everything else!

  4. Avichai

    Jā, patiesi. Un es uzskrēju šim. Apspriedīsim šo jautājumu.

  5. Lyndon

    Case that your hands!



Uzrakstiet ziņojumu